นอนหลับยากในเวลากลางคืน ตื่นกลางดึก ตื่นเช้าเกินไป รู้สึกไม่สบายหลังจากนอนหลับมาทั้งคืน ความเหนื่อยล้าในเวลากลางวันหรือง่วงนอน หงุดหงิด ซึมเศร้า หรือวิตกกังวล ให้ความสนใจจดจ่อกับงานหรือจดจำได้ยาก ข้อผิดพลาดหรืออุบัติเหตุที่เพิ่มขึ้น โรคนอนไม่หลับ ความกังวลต่อเนื่องเกี่ยวกับการนอนหากการนอนไม่หลับทำให้คุณทำงานได้ยากในระหว่างวัน ให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหาการนอนและวิธีรักษา หากแพทย์ของคุณคิดว่าคุณเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับ คุณอาจถูกส่งตัวไปที่ศูนย์การนอนหลับเพื่อทำการทดสอบพิเศษ