ฝรั่ง ufabet1688

ฝรั่งมีวิตามินซีสูงที่สุด โดยฝรั่ง 1 ผล มีจำนวนวิตามินซีอยู่สูงถึง 206 มก. การกินฝรั่งเพียงแค่วันละ 1 ผล เป็นระจำ นอกเหนือจากที่จะช่วยลดสิวแล้ว วิตามินเอในสารต้านอนุมูลอิสระในฝรั่งยังมีผลให้ผิวพรรณผ่องใสขึ้นด้วย ฝากไม่มีขั้นต่ำ